Siła woli. Odkryjmy na nowo to, co w człowieku najpotężniejsze - Roy Baumeister, John Tierney

Siła woli. Odkryjmy na nowo to, co w człowieku najpotężniejsze - Roy Baumeister, John Tierney



Format: pdf, epub, azw3
Rok wydania: 2013
Rozmiar: 10.5 mb
Wersja Językowa: Polska
Archiwum: 7zip (bez kompresji)

Siła woli, przełomowe dzieło amerykańskiego psychologa Roya F. Baumeistera, napisana wraz z dziennikarzem naukowym "New York Timesa", Johnem Tierneyem, w rewolucyjny sposób zmienia rozumienie jednej z najwyżej cenionych ludzkich cech - samokontroli. Autorzy korzystają z rewolucyjnych badań oraz dogłębnej, specjalistycznej wiedzy, aby poinstruować nas, jak można zmienić życie dzięki skupieniu własnej energii. Ta książka jest znakomitą lekturą obowiązkową dla wszystkich, którzy pragną uprawiać ćwiczenia fizyczne, przestrzegać diety, skutecznie zarządzać czasem, oszczędzać i opierać się pokusie.



DOWNLOAD